Trápí vás ranní bolesti zad a horko v posteli?

Ráno se probouzíte rozlámaní, během noci se často budíte a máte pocit, že je vám v posteli až nepříjemné horko? V létě podobné potíže řeší mnoho lidí. Příčinou ale nemusí být jen vysoké venkovní teploty. Významnou roli může hrát také matrace, na které spíte. Pokud nedokáže dobře odvádět teplo a vlhkost nebo neposkytuje tělu správnou oporu, může negativně ovlivnit kvalitu vašeho spánku i to, jak se budete ráno cítit.

Proč se v létě častěji budíme nevyspaní?

Aby mohl organismus kvalitně odpočívat, potřebuje během spánku přirozeně snížit svou tělesnou teplotu. V horkých letních nocích je to ale mnohem obtížnější. Pokud navíc ležíte na matraci s nedostatečnou prodyšností, začne se mezi tělem a matrací hromadit teplo i vlhkost.

Tomuto jevu se někdy říká skleníkový efekt. Nejde o odbornou diagnózu, ale o výstižné přirovnání. Teplo zůstává „uvězněné“ kolem těla, člověk se více potí, častěji mění polohu a spánek není tak hluboký ani osvěžující. Výsledkem může být diskomfort při spánku, časté probouzení i pocit únavy hned po ránu.

Když matrace nedýchá, neodpočívají ani vaše záda

Pokud vás trápí bolesti zad ráno, nemusí být na vině jen sedavé zaměstnání nebo náročný den. Jedním z možných důvodů může být také nevhodná matrace. Mezi znaky špatné matrace patří právě ranní ztuhlost, bolest zad, přehřívání nebo nadměrné pocení v noci.

Důležitá je nejen kvalita materiálů, ale také správná opora páteře a schopnost matrace odvádět přebytečné teplo. Významnou roli přitom hraje i vhodně zvolený rošt, který podporuje proudění vzduchu pod matrací a pomáhá využít její vlastnosti naplno.

Pokud si nejste jistí, jaké parametry při výběru sledovat, doporučujeme si přečíst také náš článek o výběru matrace a postele.

Co dělá české matrace ŘEŠETO výjimečnými?

Jedním z důvodů, proč jsme do naší nabídky zařadili právě české matrace ŘEŠETO, je jejich důraz na zdravý a komfortní spánek. Jejich konstrukce využívá unikátní systém vertikálních otvorů, které umožňují účinnější proudění vzduchu uvnitř matrace. Díky tomu se lépe odvádí přebytečné teplo i vlhkost a matrace zůstává déle svěží.

Vedle vysoké prodyšnosti nabízejí matrace ŘEŠETO také kvalitní ortopedickou oporu. Ve spojení s vhodným roštem pomáhají rovnoměrně rozložit tlak těla, ulevit páteři, svalům i kloubům a přispívají k pohodlnějšímu spánku.

Přijďte si matrace osobně vyzkoušet do našeho studia zdravého spánku

Výběr matrace je velmi individuální. Tvrdost, opora i celkový pocit z ležení se nedají poznat z fotografie ani z technických parametrů. To, co jednomu člověku vyhovuje, může být druhému nepříjemné.

Proto doporučujeme přijít si české matrace ŘEŠETO osobně vyzkoušet do naší prodejny v Ústí nad Orlicí. Můžete si porovnat různé typy matrací, vyzkoušet je v kombinaci s vhodnými rošty a nechat si poradit s výběrem podle svých potřeb. Rádi vám pomůžeme najít takovou matraci, na které se budete každé ráno probouzet opravdu odpočatí.

Matrace, rošty a postele vám doručíme a smontujeme v Ústí nad Orlicí, Rychnově nad Kněžnou a dalších městech Pardubického a Královéhradecké kraje.

Pokud máte na nás jakékoliv dotazy, neváhejte nás kontaktovat.

‍